地机穴可改善胰岛素分泌是降糖特效穴

地机穴出于《针灸甲乙经》，别名脾舍，是隶属于足太阴脾经的穴位，为足太阴之郄穴。地机穴在人体当中非常重要，特别是对于糖尿病病人来说，地机穴是治疗糖尿病的特效穴，在治疗糖尿病方面，有着举足轻重的作用。因为经常刺激地机穴可以健脾化湿，强化胰岛的功能，从而改善胰岛素的分泌，达到治疗糖尿病的目的。

此外，地机穴还具有健脾渗湿、调经止带、健脾、祛湿、利水的功效，临床当中可用于治疗水肿、小便不利、腹胀、腹痛、遗精等病症。地机穴为脾经的郄穴，所以多用于治疗血证，对于月经不调、闭经、痛经、便血等出血性病症具有极好的疗效。

地机穴在小腿的内侧，阴陵泉穴下3寸处，胫骨内侧缘后际，取穴时先找到阴陵泉穴，向下直量4横指处即是地机穴的位置。

刺激地机穴可以采用按揉的方式，用拇指的指腹按压在地机穴上，以穴位为中心，以一定的力度进行旋转按揉左右两侧的穴位，每次各按揉1-3分钟即可，每天可按揉数次。